大連市中考體育考試5月13日開考 考生勿迷信功能飲料
來源:大連晚報 2012-05-08 11:23:34
大連市中考體育考試于5月13日開考,市內考生將陸續在5月13日、14日、15日三天內參加考試。據悉,大連市中考體育考試在市內五區設有五個考場。
中考體育考試5月13日開考,市內設五個考場
原定于5月12日開考的我市初三學生畢業升學體育考試,由于與馬拉松比賽時間沖突,改為5月13日開考。市內五區共分七個考點,分別是中山區的大連市第十六中學、西崗區的大連市第二十六中學、沙河口區的大連市第七十九中學和大連市第四十七中學、甘井子區的大連市第七十六中學分校與大連市商業學校、高新區的大連理工大學附屬學校,市內考生將陸續在5月13日、14日、15日三天內參加考試。昨天,大連市教育局安體衛處相關負責人在接受本報記者采訪時提醒考生:考前幾天,要保證訓練安全,千萬別受傷;勿迷信功能飲料,考前飲用會提高成績的說法沒有科學根據;科學備考,以良好的心態正確看待這次考試。
中考體育考生不要迷信功能飲料
大連市教育局安體衛處相關負責人告訴記者,去年我市初三學生畢業升學體育考試前,有學生聽信傳言,服用大量功能飲料,還有的考生到醫院打一種針,認為這些做法有助于增加機體能力,進而能夠提高考試成績。“這些做法不僅不會對考試有任何幫助,還有可能對身體造成不適,影響了考試。”該負責人提醒考生,要想在考試中發揮出好成績,除了平常訓練外,考試心態也十分重要。一些考生及家長認為體育考試如果達不到優秀,白白丟掉分數太不值得,但實際上體育考試與其他科目考試是一樣的,考試分數總有高低之分,因此,考生和家長要以正確心態面對體育考試,不要急功近利,非拿優秀不可,那樣反而有可能在考試中發揮失常。
中考體育考生要合理適度訓練 千萬別受傷
幾天前,我市一位初三學生家長給記者打來電話,表達了心中的郁悶。他稱孩子前些日子在學校進行體育鍛煉時,不小心和另外一名同學撞到一起,導致一只腳的大腳趾骨折,受傷的腳幾乎不敢著地,一落地用力,就疼得要命。“這次體育考試恐怕是參加不了了,要知道,按照我兒子平時的體育成績,中考達到優秀沒問題,這回即便是免考,也要白白扔掉不少分,全家為此很郁悶。”該家長無奈地說。
記者了解到,按照我市2012年初中畢業升學考試的相關規定,因意外傷病而不能參加體育考試的初三考生,體育成績由三部分組成:一是初三體育成績的60%;二是初三學校平時考核成績;三是初一、初二實際體育成績。
市教育局安體衛處相關負責人提醒考生,考前這幾天,考生進行體育訓練要適度,避免在烈日下進行大強度的體育訓練。
另外,體育成績水平是靠日常的堅持鍛煉和訓練達到的,并不是臨時抱佛腳,突擊訓練就能出好成績的,相反,短時間內超大強度的訓練很容易導致受傷,這樣得不償失。
體育考試前別吃太飽 少喝水
體育考試前,還應注意些什么?市教育局安體衛處相關負責人表示,考試當天,各學?忌鷷凑帐孪劝才,分時間段進行體育考試,如果是上午參加考試,考生早晨不宜吃得太飽,如果是下午考試,中午則不宜吃太飽,另外,考前幾個小時內,盡量少喝水,以免在考試中給身體帶來不適,影響發揮。
因身體不適等原因造成考試成績受到影響的初三考生,由考生本人提出書面申請,經學校、區市縣教育行政部門確認屬實后統一上報市教育局,市教育局審核批準后可給一次補考機會,其考試成績以補考成績為準。
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